本网讯（数统学院 韩梦婷）为缓解同学们面对压力的焦虑心情，提高同学们心理调节能力，培养良好心理品质，2018级数学与应用数学一班全体同学于10月20日下午5点10分在行知楼2040503教室举办以“筑梦青春，追梦成长”为主题的班会。本次活动由心理委员策划。

10月20日下午，班会开始。此次主题班会由心理委员国海叶和高洁共同主持。首先，高洁通过用PPT放映几张从不同角度看呈现内容不同的图片，让大家明白了从不同角度看问题，结果就会不同的道理，告诫大家遇事不妨换个角度思考问题。随后，国海叶为同学们介绍了几个缓解压力的方法，包括阅读、保持充足的睡眠等等。最后进入游戏环节，本次活动包括夹硬币接力赛、蒙眼吃香蕉和逢七过三个小游戏，同学们积极参与，游戏在欢声笑语中逐个进行。

此次班会的成功举办，促进了同学们自觉维护自身的心理健康，增强心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。