为引导同学们增强心理健康意识,关注心理健康问题,促进心理健康发展,提升心理健康水平,让同学们更加关爱自我、了解自我、悦纳自我,在“525”心理健康节到来之际,2022级数学与应用数学专业1、2、3班的同学们在各班级固定教室举行了主题班会、主题观影和心理知识竞答系列活动。各班级心理委员主持活动,辅导员朱荣祥老师出席活动,全体同学参与。
主题班会,启智润心。22数学1班心理委员刘彦哲、徐浩通主持召开了“心灵相约·快乐同行”主题班会,22数学2班心理委员何章兴、方佳佳召开了“快乐从心出发,绽放青春光彩”心理健康日主题班会,22数学3班心理委员王云洁、聂静怡召开了“五二五,我爱我”主题班会。班会介绍了心理健康日的由来、大学生心理健康标准、常见心理问题以及心理疏导方法,引导同学们正确认识自我、悦纳自我、学会调节自己的心理状态。
互动观影,别有用“心”。方佳佳主持的心理小游戏和知识竞赛环节,心理小游戏包括你画我猜、趣味满满,同学们在游戏过程中收获了知识和快乐,也提高了与人沟通能力、语言表达能力;在知识竞赛环节同学们也是踊跃参加,现场气氛十分热烈。徐浩通组织了主题电影。活动在同学们的欢声笑语中圆满结束,同学们沉浸在轻松愉悦的氛围中,渐渐放下焦虑,拥抱幸福。
本次活动的开展,同学们充分认识到心理健康对于个人发展的重要意义,增长了心理健康知识,学习了心理疏导的方法。据悉,班级还设置了“心语信箱”,倾听同学们的心声,帮助同学们解决心理困惑。未来,班级会在学院和老师的指导下,继续开展相关活动,引导同学们积极面对心理健康问题,培育健康向上、理性平和的心态,不断提高心理健康水平,展现数统学子奋发蓬勃、积极向上的精神风貌!