本网讯(数统学院 饶文静)为营造良好的心理健康氛围,引导学生形成正确的心理健康观念,助力学生健康成长,2019级数学与应用数学(师范类)专业各班级围绕“10.25”心理健康月活动要求,积极开展了心理访谈、主题班会、主题观影等一系列丰富多彩的心理健康教育活动,增强同学们对心理健康的认知,与心灵相约,伴健康同行。
面对面访谈打开心灵之窗。各班心理健康委员利用课余时间对部分同学进行了面对面心理访谈活动。在沟通中,同学们敞开心扉,畅所欲言,纷纷提出了各自在学习生活中遇到的烦恼与困惑。心理委员与同学们热情交流,为他们答疑解惑,详细地罗列了其在日常生活中遇到的一些常见心理问题,并总结了相应的解决办法。在访谈活动中,同学们较好地释放自我压力,拉进了彼此的心理距离。
主题班会派递心理知识。为宣传心理健康知识,提升同学们对于心理健康的重视度,各班级陆续举办了线上心理健康教育主题班会。会上,心理健康委员王璐利用精彩的ppt解说、播放心理健康教育微视频等形式,为同学们系统展现了当代大学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等知识,宣传了心理健康的重要性,引导同学们提高心理素质。
集体观影播撒世间温情。11月14日下午,在各班心理委员的组织下,2019级数学与应用数学(师范类)专业全体同学于弋江区德胜广场恒业影城开展集体观影活动,影片为《入殓师》。影片以一个独特的视角直面世人比较忌讳的关于死亡的话题,展现了一个个普通而又庄严的入殓过程。细腻而丰富的情感表达,艺术化的入殓仪式,打动了同学们的心。整部影片干净感人,深刻地体现着生、死、爱、恨诸多主题,给人带来强烈心灵震撼,引发无限启迪和遐想。此部影片在同学中广受好评,取得了良好效果。
集体团辅活动增进彼此感情。11月14日下午,2019级数学与应用数学(师范类)专业组织部分同学在花津校区中央草坪开展心理健康团辅活动。在爱的抱抱、两人三足、木头人、踩气球、扳手指、听歌识曲等游戏环节中,同学们情绪高涨,通过团结协作获取胜利,欢声笑语洋溢在冬日的草坪上。夜幕降临后,同学们举着荧光棒进行了一轮又一轮的大合唱,追忆一起度过的时光。本次活动的成功举办使同学们释放了心理压力,拉近了同学之间的距离,加强了同学们的集体归属感,增强了班级凝聚力和整体向心力。
本次心理健康月系列活动传递了心理健康的知识和理念,营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,增强了班级的凝聚力,丰富了班级活动。希望每一位同学都能以积极乐观的心态面对未来的大学生活,以健康的姿态绽放自我。