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为爱负责,争做自我心理健康第一负责人 ----18级数学与应用数学一班召开心理健康主题班会

本网讯 (数统学院 李琳)为进一步推进大学生心理健康教育工作,宣传并普及心理健康教育知识,帮助同学们形成正确的心理健康教育观念,营造良好的班级心理健康氛围,18级数学与应用数学一班于20191025日在2030301号教室召开以“为爱负责,争做自我心理健康第一负责人”为主题的班会活动。


此次活动由班级心理委员高洁与国海叶同学主持。活动刚开始,主持人通过PPT展示了几个简单的心理测试题,同学们跃跃欲试,积极性被充分调动起来。随后主持人趁热打铁,引出了辩论赛的主题:心理健康取决于外部还是个人因素,同学们意见不一,分为两队展开辩论。一方认为人的情绪与个人性格有着很大关系,性格内向敏感的人往往容易失落和产生不良情绪,从而影响健康,但另一方则认为性格的形成也是因为外界环境的影响,经常受挫的人很可能自信心受到影响,容易产生自卑等不良情绪。双方同学各持己见,热切讨论,充分表达自己的观点,气氛十分热烈。

辩论赛结束后,全体同学观看心理剧《藤出新蔓》。这部以父爱为主题的健康教育片使同学们受益匪浅。班会活动最后,班长孙家淇同学上台发言。她表示希望同学们在大学四年里可以健康度过,健康永远是生活中第一重要的事情。


此次活动内容丰富,使同学们充分意识到了心理健康的重要性,希望同学们在大学生活中可以调节好自己的情绪,保持心理健康,积极应对学习生活中的难题。