本网讯（数统学院  陈娟）大学是我们心智发展和成熟的重要时期，为增强同学们应对挫折和压力的能力，培养同学们自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，增强大家"我爱我"的意识，2018级数学一班于2019年5月21日在2030301教室举办“在挫折中奋起，在压力中成长”的心理健康朗诵比赛。本次心理健康活动由本班心理委员高洁、国海叶策划并举办。

2019年5月21日晚自习，班级在2030301教室举办以“在挫折中奋起，在压力中成长”为主题的心理健康朗诵比赛。活动形式以团小组为单位，每个团小组出一个朗诵，可以选择多人合作进行朗诵(最多不超过5个人），也可以单人朗诵。每组朗诵时间均控制在5分钟以内。由主持念开场白，参数组现场抽签决定比赛顺序，期间有一次中场休息。中场休息时，上演的心理舞台剧《在“杰”难逃》，赢得同学们的阵阵喝彩声。本次活动以黄书语和邹时宇同学演唱的歌曲《不害怕》结束。之后，由班长孙家淇同学作总结发言，并宣布比赛结果，获奖同学进行集体拍照。

本次活动，不仅缓解了同学们对挫折和压力的畏惧，增强了自尊自信的信念，而且陶冶了情操，提升了自身的修养，也增强了班级凝聚力。同时，也让同学们以更饱满的态度投入到日后的学习生活中去。