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10数一班开展心理健康知识讲座

 

5252010级数学与应用数学一大班在2030202教室开展了以“漫步心灵花园,聆听青春脚步”为题的主题心理健康知识讲座,特邀请李云老师担任此次主讲。

老师通过对当今在校大学生的各种常见心理问题的论述,展开了此次的讲座。随后,老师通过典型的事例,精彩的视频,生动而形象的向我们讲述了分离障碍和焦虑障碍等产生的原因及其症状。最后,老师追根溯源,告诉我们调整心理情绪的重要性及其相关途径。

通过此次讲座,同学们经历了一场心灵洗礼,清晰了对很多以往模糊不清的心理健康概念,拥有了积极面对和解决心理健康问题问题的措施和办法。同学们表示,以后遇见心理问题时,会及时向心理医生咨询,也并不会再为此而感到羞愧。(10数学一班 图/文:金玫玫)