本网讯(15统计李冬冬)“经常疏通河床,不致溃堤,适时疏导心理才能保持健康”,为了提高大学生心理健康水平,缓解学习压力,拉近同学们之间的距离,帮助大学生树立正确的心理健康观念,进一步促进大学生综合素质全面发展。15级统计班开展以“架起心桥,共赴成功”为主题的心理健康活动。
4月23日上午九点,同学们在本班教室集合,活动是从一个视频开始,视频主要介绍了大学生之间常发生的一些小矛盾,这些看似常见的矛盾却时时刻刻影响着同学们的心理健康。因此视频结束后由本班心理健康委员进行分析并提出解决方案。在后面各种小游戏中更是加强了同学之间的了解,拉近了同学们之间的关系,让同学们之间的相处变得更加融洽。活动持续了一个半小时,同学们都积极参与认真完成每一个游戏,活动结束后,还意犹未尽,期待着下一次的举办。
通过这次活动,同学们不仅增强了自身的心理素质,更是促进了同学之间的关系,使同学们彼此之间更加信任,这将促使同学们的心理更加健康、积极向上、同时这次活动也达到了预期的效果。