10月23日晚,数学与统计学院2025级统计学专业在行知楼2070301教室,开展“秋暖心晴,赋能成长”10・25心理健康主题班会,由心理委员卞静怡、董育淳主持,全体同学参与。

本次班会分为两个阶段进行。首先卞静怡解读“10・25”宗旨,剖析大学生精神内耗表现,分享目标拆解、情绪复盘等调适技巧;董育淳介绍校心理中心服务渠道,含公众号预约、线下预约及电话预约等方式。第二阶段,在“能量交换计划”活动中,同学们书写励志便签投入“能量盒”随机抽取,传递匿名温暖。

此次班会内容充实、形式新颖,不仅为同学们普及了宝贵的心理健康知识,更提供了一次难得的情绪释放和深度交流的机会,助力新生适应校园、提升心理调适能力。未来专业将持续开展相关活动,护航学生成长。