认识自我,放飞梦想:17统计开展5·25心理健康月活动

    本网讯(数统学院 陈晨)为帮助广大同学缓解学业压力,解答心理困惑,营造阳光、健康的校园文化,塑造积极、乐观的大学生活,5月25日晚,17级统计学专业在固定自习室2050401教室开展了心理健康活动。全体班级成员到场参加此次活动。

    活动伊始,心理委员乔云娜先说明了此次活动的流程,接着由她主持依次进行以下游戏环节:朗读者、烦恼纸飞机和时光心愿瓶。崔严岩主持了第一期以心理健康为主题的朗读者活动,由5名同学分别朗读一篇短文,增加了大家上台演讲的能力与自信心。第二个游戏环节“烦恼纸飞机”中,每位同学都拿到一张彩色的A4纸,并一起在纸上写下自己的烦恼,写好之后把纸折成飞机飞了出去。旨在通过这种方式缓解同学们的烦恼,增加乐趣。临近本次心理健康活动的尾声,每位同学在彩色心愿纸上写下了自己从现在到明年这一天的心愿投到心愿瓶里,由心理委员乔云娜代为保存,并在一年后交还给同学们,书笺寄情,以诉心声。

    据悉,本次心理健康活动为同学们增加了交流的机会,使他们增进了感情,增强了班级的凝聚力和向心力,也帮助同学更加重视心理健康,以愉悦的心情度过接下来的学习和生活

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